こんにちは！みさとんです 自分の心の声にも気付けず 外で見せる顔と 心の中のモヤモヤの 格差がどんどん生まれ始めたのは 学校生活がはじまって数ヶ月たったときでした。 そのモヤモヤをどうにか解消しないと、勉強にも集中ができない。 自分が自分であるこ…

こんにちは！みさとんです 改めて振り返ると、 『いい子を演じる』ことをずっと訓練してきたのだなぁと 書いてかなり整理されました。 私にとってのいい子のイメージは ・相手に共感できる ・空気みたいに自然 ・相手を否定しないで受け入れる ・常識的 相手…

こんにちは！みさとんです 新しい土地で 新しいことを始める いままでの全てをリセットして新しいことを始めたい。 そんな気持ちもどこかにあったのだと、思います。 学校生活では、友達に恵まれました。 同じ志を持つ仲間はかけがいのない宝物になりました…

こんにちは！みさとんです 摂食障害の始まりは高校生。 拒食症⇨過食嘔吐 過食嘔吐の症状が強くなっていったきっかけとして、専門学校で一人暮らしを始めたことがきっかけとしてありました。 高校で大きな怪我をして、そのときにリハビリを受けました。一緒に…

こんにちは！みさとんです それから、食べることに歯止めが効かなくなり、体重は増えていきました。 痩せていることが⭕️で 太っていることが❌ その判断基準があったので、 太っていることに対しての自己否定や 罪悪感が常にあり、 食べることが全然楽しくな…

こんにちは！みさとんです😊 のちにそれは『過食症』であることがわかります。 とにかく環境の変化に適応することが相当大変だったのだと思います。 いい子の仮面を被りながら、新しいことにチャレンジし続ける毎日に限界を感じた身体からのサインでした。 つ…

こんにちは！みさとです 『あれ、生理がこない。』 高1の秋頃。 生理が半年来てないことにきがつきました。 さすがに半年も放置はまずい。 母と産婦人科に行きました。 今思うと、ストレスで食べることができなくなり、拒食症で低栄養状態だったと思います。…

こんにちは！みさとんです スポーツ大好きだった私は、 中学時代にやっていたソフトボールでスポーツ推薦を受け、高校に入学しました。 中学のときはソフトボールチームが北海道で1.2を争う強豪校。すごく楽しかった 高校に入ると、打って変わって地獄のよう…

こんにちは！みさとんです 『いい子』という必殺技を身につけて 中学時代はうまいことやってました。 いじめ が社会問題になっていますが、 うちの学校にも少なからずありました。 私は加害者の方でした。 幼い頃から一緒に遊んでいた 幼馴染のことを クラス…

こんにちは！みさとんです １つだけコンプレックスがあった。 それはなにか？ 『1番になれるものがない』 なんでそう思ったかは、覚えてません。 かなり悩んでました。 というか不安に近いのかな。 かけっこはどう頑張っても1番になれなかった。運動神経がい…

こんにちは！みさとです 高橋家がどんなおうちだったかというと、 今思うと表現は違うものの、 本当に愛情深い家庭だったとおもいます。 近所に幼馴染が住んでいて、よく5人でおままごとしたり、セーラームーンごっこをしたり、かけっこをして遊んでました。…

こんにちは！みさとんです 今日は幼少期の話からしていきたいと思います。 私は5人家族の次女として生を受けました。 父、母、祖母、姉、私 近所に祖母がもう1人住んでいたので、 6人家族。 共働きの両親の代わりに祖母2人が 私たち姉妹の身の回りのお世話を…

こんにちは！みさとんです😊 今日から、みさとの自己紹介をかねて、 「みさとストーリー」を書いていきます！ よろしくお願いします(^^♪

こんにちは！みさとんです 「チャレンジ」と聞いてどんなイメージが湧きますか チャレンジの意味を調べると、 ・挑戦すること、特に困難な物事や未経験のことにいう。 なるほど。 いままでやったことのない新しいことをやることを「チャレンジ」だと思います…

こんにちは！みさとんです ブログは、気づきや感動、歩みの蓄積場所であり、それをたまたま読んでくださった皆さんとの出会いの「間」です。 だから大切にしたいのです。 人間の本質は「出会い」だから。 今は誰も見てくれなくても（笑） 書き続ける(^^♪ や…

こんにちは！みさとんです 今日は、私がなぜブログを始めたのかを書いてみようと思います。 シンプルにいうと、「みんなやってて、やってみたかったから」 、、、('_') そう、自分を表現できる場所がほしかった、といえば聞こえはいいけど、 当時はそこまで…

こんにちは！みさとんです😊 なんと、本日でblogが161記事目!!🎉 個人ごとではありますが、嬉しいです😃 なぜ嬉しいか？ それはね、なんでも3日坊主で 続けるのが得意じゃないから。笑 私が何のためにblogを始めたのかは次回書きますね( ・∇・) それでは！